실내 '초미세먼지'에 노출됐다가 사망? 흡연·조리 후나 양초 껐을 때 ‘다량’ 배출 만성 콩팥병은 전 세계 사망 원인 8위 "건강하게 관리하려면 숫자 '3' 기억하세요 " 신체 장기 나이로 질병 예측한다 "노화 속도 빠르면 질병 등 건강 위험 온다" 엄상익의 마음길따라 세월따라 (494) "나는 오늘도 글을 쓴다" 소설가 정을병 선생의 충고
누런니 원인, 커피만이 아니었다?… 치아 착색 원흉 4대 식품 창덕궁 낙선재서 봄소풍 즐겨볼까… 문화재청, 22∼28일 후원 일대 개방 심신 건강에 도움 주는 보석들 5… “몸에 지니고만 있어도 편안해져요” 조현병 있으면 심뇌혈관 질환 위험 증가… 남성이 42%, 여성이 63% 높아 '닭강정'으로 변한 딸…황당한데 절박해서 더 웃겨… 류승룡·안재홍 콤비의 능청 연기
전세계 인구 38%가 '신경계 질환' 앓고 있다 ... WHO "편두통부터 뇌졸중까지" 전 세계 인구의 38%에 달하는 30억명 이상이 편두통처럼 가벼운 질환에서 뇌졸중 등 중증에 이르기까지 다양한 신경계 질환을 앓고 있다고 세계보건기구(WHO)가 15일(현지시간) 밝혔다.WHO는 이날 보도자료를 통해 이 같은 내용의 데이터 분석 결과가 신경학 분야 국제학술지인 랜싯 뉴롤로지에 게재됐다고 전했다.WHO는 "2021년 기준으로 전 세계 인구 3... [新아마조네스시대] 연기·체력 둘다 ‘최고’ 이시영 ... 박찬호도 능가하는 강철체력 일명 ‘부캐(부캐릭터)’를 가지는 것이 현 시대의 트렌드이다. 자기 개발과 자아 실현을 위해 한 개인이 동시에 여러 개의 직업을 가지는 것이 전혀 이상하지 않은 요즘, 심지어 여러 개의 직업 모두에서 두각을 드러내는 대단한 사람들도 등장하고 있다. 드라마와 영화 모두 흥행에 성공하는 배우 이시영이 그들 중 한 명이다. 2009년 화제의 드라마 에서 극중 구...
걷기와 달리기, 내게 맞는 운동은?… “성인병엔 '달리기'만한 운동 없어요” 암 초기에 나타나는 증상 15가지… 두세개 증상 겹친다면 즉시 병원 가라 루게릭병 환자 취미를 조사해보았더니…… 골프·댄싱·원예·목공…이유는? 한국 역대 대통령들중 베스트 3명은?… 이승만, 박정희, 김대중, 노무현 순 이렇게 운동하면 정말 ‘남성 최고’ 된다… 운동이 비아그라보다 좋은 이유
[윤종모 주교의 명상 칼럼]마음디자인 시리즈(8)… 죽음과 친하라(下) “수건으로 엉덩이 뒤 높여 앉으세요”… 거북목·디스크 피하는 척추자세 다이어트에 곤약 좋지만 이건 안돼!… 많이 먹으면 빈혈·설사·구토 발생 숙면 방해하는 무호흡증…놔둬도 될까… 피로감, 심혈관 질환, 대사 장애 일으킨다 임산부, 커피는 OK, 다이어트 콜라 No!… 커피· 콜라·카페인 섭취와 당뇨병 연관 분석
잠깐 묵상 탐심이 '우상숭배'가 된 시대 마음의 기도문 믿음의 길 (용혜원) 엄상익의 마음길따라 세월따라 (494) "나는 오늘도 글을 쓴다" 윤종모 주교의 명상 칼럼 마음디자인 시리즈(8) 광야의 묵상 감사는 밥이다 김연수의 正見 (302) 열반(涅槃)이란 무엇인가? 더보기
Editor's Pick 당신 식단은 채식인가요, 잡식인가요? 알 파치노ㆍ로버트 드 니로 연기의 기원은? 나이들면 암·치매 못지 않게 무서운 이 병! 광야의 묵상 역사를 바꾼 세 사람의 유대인 꽝꽝 얼려 먹을수록 오히려 좋은 음식이 있다? "유방암, 양성 아니라 해도 안심하긴 금물"
건강 117세 세계 최고령 할머니의 장수비결 4살때 일도 기억하고 심혈관질환 없어 "美 노인 75%, 주 3회 이상 아스피린 복용" 운동하다 “억!”하고 쓰러진다? '7시간' 못 자면 당뇨·뇌졸중·인지저하 온다 수면무호흡증이 기억력 감퇴시킨다
라이프 손석구의 스릴러 영화 '댓글부대' "10년 안에 치매 등 5대 뇌 질환 정복" 데이트의 계절'…연인과 로맨스 영화 보러 갈까? "좋아하는 한국, 아내와 좋은 추억 될 것 같다" 이정식의 가곡에세이 (8) 시가 먼저냐 곡이 먼저냐 가수 김동완, 오페라에 도전한다
마음 잠깐 묵상 여호와는 나의 목자시니 내가 부족함이 없다 진정한 구원은 '이만하면 족한 줄' 아는 것 [잠깐 묵상] 힘 자랑하는 세상에서 힘 겨루지 않기 꿀잠으로 이끌어주는 호흡명상 [이강선의 시 명상] 정화(웬델베리) [김연수의 正見] (301) 지금 여기에 '존재'하는 것
푸드 최상의 올리브유 고르려면 이렇게! 발레리나 윤혜진이 먹는 ‘양배추’ 카레 고춧가루, 냉동실 보관했더니 '이것' 드글드글! 치매 예방하려면 ‘이런’ 커피 고르세요 프로바이오틱스, 이렇게 먹으면 독 돼요! 가수 장민호 레시피 우동, GS25 편의점 대박!
많이 본 뉴스 1 마음디자인 시리즈(8) 2 (491) 반전의 묘미 3 봄이 오는 길목에서 (이해인) 4 우리 몸의 '상류', 구강 건강 지켜라! 5 발레리나 윤혜진이 먹는 ‘양배추’ 카레 6 (492) 속 털어놓기 7 (300) 의식이 깨어있으려면 8 최상의 올리브유 고르려면 이렇게! 9 바울과 모세가 위대한 이유 10 남명·퇴계·율곡도 '정좌명상'했다