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- [최윤정의 마음 숲 산책길]이혼하는 부부들의 대화 패턴 4가지
- 원만한 부부 관계 위한 해결책은? 인간 관계로 인한 스트레스로 마음의 병을 갖고 계신 분들 중 상당 수가 배우자와의 ...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-05-12
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]늘 행복을 갈망하는데 왜 항상 불행할까?
- 놔와 잘못된 소통부터 고치기 많은 사람들은 불행의 원인을 ‘내가 가지고 있지 않은 것’에서 찾습니다. 완...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-05-05
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]자신에게 너그러울 때 만사가 풀린다
- 완벽주의자가 문제가 되는 이유 창원씨는 우울감, 불안감으로 병원을 찾았습니다. 청소년기 이후로 자신은 우울과 불안을 ...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-04-21
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]우울증 환자들의 잘못된 사고습관
- “저는 원래 우울한 사람이에요” 처음 진료실에 환자분들이 오시면 주호소(chief complaint)와 시...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-04-06
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]왜 사람들은 ‘잘못된 만남'을 되풀이할까
- 사랑이 두려운 당신에게 윤아씨는 2개월 전 남자친구와 헤어진 뒤 일상생활을 하기가 어려울 만큼 절...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-03-30
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]낙관 · 긍정적 생각이 신체 면역력 강화시킨다
- 뇌-면역체계 연결 호르몬의 변화 때문 '낙관적인 사람이 비관적인 사람보다 건강하며 장수한다'는 말을 들...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-03-23
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]내 안의 불쾌한 감정 현명하게 다루는 법
- “참거나 피한다고 해결되지 않아요” 27세인 지영씨는 수개월 전부터 무기력증과 목 안에 덩어리가 느껴지는 증상을 겪어왔...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-03-09
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]“자녀에 대한 미움·화도 자연스런 감정”
- 고민하는 부모님들께 ·· 이따금 제 외래에 양육에 대한 죄책감과 우울감으로 찾아오시는 부모들이 계십니다.&n...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-02-24
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- [최윤정의 마음 숲 산책길]정신과 찾는 분들, 최대 고민은 ‘인간관계’
- “자기 비난하는 버릇부터 고쳐 보세요” 환자 분이 처음 내원하시면 어떤 원인으로 증상을 갖게 되었는지에 대해서 함께 이야기를 ...
- 최윤정 정신건강의학과 전문의 | 2020-02-18
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